Навыки Слушания В Отношениях

Недавно, когда на обед с другой парой, мой муж удивлен тем, что кто-то говорит об одном из наших соседей. Он даже комментирует это человеку о его изумлении. Меньше чем одну неделю спустя, мой муж комментирует ко мне, он задается вопросом об этой самой ситуации. После выяснения его, " Хорошо разве Вы не помните, что Sean сказал Вам это? " " Номер я, должно быть, был в беседе с кем - то еще тогда " я только закручиваю свои челюсти и изменяю предмет, потому что я только не хочу иметь эту беседу о слушании снова.

Является ли это с Вами или друзьями, это является раздражающим и грубым, когда Ваш муж общается, он не слушает. " я действительно не забочусь, " сообщение. Слушание различно как слушание. Мы рождаемся с ушами, чтобы услышать. Но слушание берет энергию, время и практика. Есть действия, чтобы продемонстрировать Вашу способность слушать, показать, что Вы заботитесь и уменьшаете напряжение в процессе.

Во-первых, уделите свое полное внимание Вашему супругу. Когда мой муж говорил с Sean, он также продолжал беседу с кем - то еще. По-человечески нет никакого способа, которым Вы можете уделить своему полному вниманию, когда Вы делите его между двумя человеками!

Задайте вопросы о разъяснении прежде, чем Вы сделаете свой разговор. Если Вы хотите понять проблемы Вашей жены, ответить на проблему или добавить к беседе, задать вопрос ('Так, что Вы говорите.'), Тогда сохраняют спокойствие, в то время как Вы слушаете их ответ. Тогда Вы уверены быть на ходу. Слушайте сначала, чтобы понять, затем ответить.

И ожидайте ключевые слова. С опытом Вы учитесь, как некоторые комментарии знакомы. Как Вы обсудили это ранее? Когда Вы слышите ключевые слова об этих каждодневных ситуациях или предыдущих обсуждениях, используете их, чтобы помочь Вам добавить к беседе, когда время настает. Это иногда называют, усиливая Ваше знание.

Прислушайтесь к чувствам сначала и секунда специфических особенностей. Проверьте свое понимание эмоций Вашей жены с ее точки зрения (" Это должно быть расстраивающим, чтобы не получить то, что Вы думаете, что Вы добирались "), Если тот чек восприятия правилен (" Да я только здоров быть привязанным, ") продолжаются с определенными фактами беседы. Этот тип устной обратной связи, особенно по телефону, может разъяснить беспокойство без Вас говорящий кое-что, что нет никакой потребности сказать.

Идентифицируйте, какие плохо привычки слушания Вы имеете и начинаете минимизировать и улучшать их. Лучшие пять худших привычек слушания, которые большинство из нас имеет: реакция эмоционально, слушание только для фактов, быть отвлеченным, фальсифицируя внимание и будучи важным по отношению к поставке спикера. Найденный вашими? Знайте это и сделайте кое-что, чтобы улучшить это. Скажем, Вы отвлекаете, слушая во второй беседе, когда Вы отсутствуете со своей женой и группой друзей. Вы можете носить круглую резинку вокруг своего запястья в течение 30 дней. И каждый раз, когда нежелательная привычка сует в Вашу беседу с Вами жену, или любого в этом отношении, хватает ту круглую резинку назад. День за днем Вы будете хватать меньше, потому что Вы будете заменять свою плохую привычку кое-чем, что эффективно.

Известный философ однажды сказал, "Мы только слышим половину того, что сказано нам, понимать только половину из этого, и помнить только половину из этого." Вы можете уменьшить недоразумения и показать Вашему супругу, Вы действительно заботитесь, когда Вы двигаетесь вне слушания в слушание.