Сделайте Свою Жизнь Легче?

'Вы прочитали Искусство войны?' однажды кто-то спросил меня. Борьба с кем-то, чтобы получить Ваш путь является определенно действительной стратегией. Но Вы не нуждаетесь во мне, чтобы сказать Вам о тот одном - мы все обсуждали и управляли, чтобы получить наш собственный путь, так как мы родились! И Вы, возможно, заметили - часто, когда Вы выдвигаете, другой человек пододвигает обратно! Войны велись, отношения, потерянные, и много язв создают с этим видом энергии.

Эта статья о противоположном подходе - искусство забавной сдачи!

Теперь много людей, которые знают меня, знают, что я обычно не первый человек, который будет использовать этот подход! Фактически я могу часто быть реальным наркоманом контроля. Однако, я замечал весьма часто в последнее время, сколько забавы это может быть должно сдаться - и часто Вы не теряете вещь!!! Так, назовите это 'наблюдениями от новичка'...

Сдача 1.

Я становился очень расстроенным пешеходами в Байроне залив. Они пересекают улицу где-нибудь, им нравится, часто, не предупреждая - она походит, они думают, что весь Байрон - аллея! Таким образом было развитие игры власти: они идут через улицу перед лицом моего надвигающегося автомобиля, и иногда я клянусь они даже ~slow вниз ~, чтобы показать мне, они имеют право! Таким образом я езжу прямо до них - чтобы сделать пункт, что у меня есть право проезда, и они должен по крайней мере ~look ~, если они собираются прогуляться через дорогу.

На этой неделе я решил попробовать кое-что новое: я решил, что у пешеходов есть право проезда в Байроне. Это они - их дороги, и они добираются, чтобы сделать то, что они хотят с ними. Фактически, я решил, что я удачлив быть в состоянии ездить вокруг Байрона вообще! Так, как различный Вы думаете, мой опыт был вчера в автомобиле? Я ездил намного медленнее, я наблюдал за людьми всюду. Я даже замедлился и махнул людьми через то, когда я мог видеть, что они думали о наметывании через дорогу. Намного больше забавы!

Сдача 2.

Мой партнер Bronwyn чистит мусор котенка. Я был ~stunned ~, когда она была похожа, что она собиралась бросить кошку poo по балкону на нашу лужайку! Когда я сказал, 'Что является Вами, делая!!??', она ответила, что это пахнуло, она хотела избавиться от этого второпях, и так как шел дождь, мы никогда не будем замечать это там, и это в конечном счете исчезло бы в почву.

Хорошо - я должен сказать Вам - часть меня, что попытки держать все вместе - держать вещи, заказанные и опрятные - сходили с ума! Я был разъярен в идее кошки poo, сорил на всем протяжении нашей красивой лужайки. Проведя годы, практикуя границы в моей собственной жизни и помогая моим клиентам сделать то же самое, я начал с того, что я знал - хотя с небольшим приложенным обвинением: 'НЕТ! Это не работает на меня. Вы не можете бросить кошку poo по балкону'

К счастью, в течение секунд я понял, как, доминируя и управляя это было. Я боялся и реакция. И в тот момент это прибыло ко мне:

'Вы знаете что? Отлично все в порядке, если Вы бросаете это по стороне. Но, я хочу, чтобы Вы знали, что я действительно не любил бы это, и каждое утро я спущусь и уберу это от лужайки - который сделал бы неприятную работу для меня. Но если Вы все еще хотите сделать это, я соглашаюсь с этим'. И верьте этому или не - я подразумевал это! Конечно я не мог вообразить, почему любой продолжит делать это знающий это, создал бы работу как этот для их партнера - но пункт был, я желал обращаться с этим, если это - то, что она решила. Я ~surrendered ~ вместо того, чтобы управлять ситуацией. И Вы знаете что? Она не сделала этого с тех пор.

Сдача 3.

Это - мой фаворит - названия, измененные, чтобы защитить виновное! Один из моих хороших друзей - Джордж - жаловался ко мне на его соседа по комнате. 'Я попробовал все, чтобы заставить ее убирать. Я создал списки рабочих мест, мы создали убирающие списки, и я попытался убрать больше как пример. Ничто не работает, и это делает меня орехами!'. Ясно он пытался управлять ситуацией - кажутся знакомыми? Но чем больше он попытался заставить ее убирать, тем больше оправданий, которые она придумала - и этот парень, является сильным тренером!

Когда я спросил его, почему он только не съезжал, он ответил: 'Но я люблю ее до смерти. И кроме этого, я люблю жить с нею'. Так вместе мы создали полностью ~opposite ~ подход. Искусство забавной сдачи. И вот то, с чем он возвратился своему соседу по комнате:

'Джилл, я люблю жить с Вами. И я люблю Вас. Я был настолько одержим этой проблемой очистки, я терял из виду это. Я хочу, чтобы Вы знали, что, если Вы никогда не чистите другую вещь I этих домов, я буду прекрасен с этим - фактически я буду обращаться с этим. Я только рад, что Вы - мой сосед по комнате'.

Снова - ключ, он подразумевал это. Он понял, что выполнение всей очистки не состояло в том, что большой дело для него, и у него очень скорее будет она в его жизни, чем 'получают его путь' по очистке. Все, что он должен был сделать, было, бросают его положение - чтобы бросить быть 'правильными' об этом. И результат? Он s все еще получил удивительного друга в его жизни, не говоря уже о мире!

Хорошо - достаточно многие примеры. Давайте смотреть на Вашу шею лесов:

Осуществление:

Примените Это к СВОЕЙ Жизни', Если Вы хотели бы полностью устранить проблему от Вашей жизни - кое-что, что это истощало Вас, затем пробует эти три простых шага:

1) Уведомление, где Вы 'выдвигаете' Вас, обсуждает Ваш пункт? Вы попробовали все, и человек все еще не будет изменяться? Разве они, кажется, не слушают, или только игнорируют Вас? Вы отчаянно пытаетесь заставить себя заснуть (борьба)? Вы жаловались на это более двух раз через одну неделю? Больше чем десять раз в этом году?

2) Спросите себя: 'Что, если они сделали это навсегда, и я соглашался с этим? Если я охватил это?'

3) Выберите, действие ~you ~ может сделать, который обращался бы с ним, вместо них имеющий необходимость обращаться с ним. Прежде, чем Вы, возможно, спорили, были расстроены или подчеркнули. Но теперь - что Вы могли сделать, который будет только обращаться/принимать с проблемой? Взять ответственность за это? Не потому что Вы имеете к, но потому что это - больше забавы и создаст больше мира в Вашей жизни?

На этой неделе, сделайте свою жизнь и чью-либо жизнь легче. Кто удачливый человек?

Дэвид Wood - личный и деловой тренер, и оригинальный основатель Международной Академии Тренера - глобальная школа обучения тренера.